Double Under Workshop - Subota (7.10.) od 15 do 17 h ! ! !
Naučni da preskačeš vijaču kao PRO...
Prijavi se preko on-line formulara
20 min AMRAP:
5 C2B/Pull Up (Link)
10 HRPU
15 Pistol (Link)
8 min EMOM:
Odd: 40 sec Abmat Sit Up
Even: 40 sec Extension