
CrossFit NS
05-08-17 Ponedeljak

U subotu (13.5.) nam je divan dan, našem klubu rođendan. Povodom proslave 3 godine postojanja kluba spremili smo za vas poseban timski trening, a posle toga zurkaaaa...
U toku nedelje dobicete vise informacija.
12 min AMRAP:
20 Box Jump 60/50 cm
10 Hang Clean 50/25 kg
3 min rest
12 min AMRAP: 200m Run
20 KB C&J, alternating 24/16 kg