• CrossFit NS

04-19-17 Sreda


Treniranje za CrossFit Games je umnogome drugačije od treniranja CrossFit-a u licenciranom box-u. Treniranje za Games je priprema za takmičenje u profesionalnom sportu na najvišem nivou i dovođenjem potencijala do maksimuma u kratkom vremenskom periodu. Treniranje CrossFit-a ima za cilj napredovanje u životu, a ne njegovo preživljavanje. Prema rečima Pat Shrewood-a: "Cilj je postati fit, učiniti trening najboljim satom u tom danu, čuvati se, pojačati muziku, baciti petaka ekipi sa kojom treniraš i izbaciti negativu iz sebe. Tako da upamtite to. Opustite se. Uživajte. Zabavite se. Trenirajte."

10 Rounds of 1:30 on/off

100m Run

AMRAP Wall Ball 9/6 kg

Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

OD SADA MOŽEŠ DA PREUZMEŠ APLIKACIJU ZA ZAKAZIVANJE TRENINGA

© 2020 by CrossFit NS

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon
  • Google Places - White Circle
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now