
CrossFit NS
03-03-17 Petak
"17.2" - Dave Castro
?!
Šta mislite? Šta će biti drugi WOD Open-a? Večeras u 02:00 ćemo saznati...
U subotu (4.3.) očekuje vas i nas još jedan duel titana u našem klubu. Možete li predpostaviti ko je u pitanju?
Power Clean 1 RM
3x2 @90% of 1 RM
EMOM 12:
Odd. 20 Box Jump 60/50 cm
Even: 15 Power Clean 60/40 kg